Le saviez-vous?

L'art-thérapie est une sorte de gymnastique du cerveau. Par sa simple pratique, elle vous permet de muscler votre cerveau droit sans effort, simplement en vous laissant guider par l'art-thérapeute.

Savez-vous si vous utilisez davantage votre cerveau droit ou gauche? Faites le TEST rubrique QUIZZ! et pourquoi la thérapie par l'art fonctionne bien? Pour le savoir, cliquez sur la rubrique ludique et sans effort 

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Qu'est-ce que c'est?

L'art-thérapie est un mode de soin qui utilise la création artistique pour valoriser les ressources et les potentialités des personnes en épreuve psychologique, physique ou sociale.

L'art-thérapie aide à développer les capacités d'expression, de communication et de relation. Elle tend à renforcer le mieux-être dans le quotidien et favoriser une bonne santé.

L'art-thérapie s'appuie sur le processus créatif. Elle met en oeuvre l'imaginaire, le vécu, la créativité et le rapport au monde pour renforcer l'estime de soi, améliorer la confiance en soi et  s'affirmer en tant qu'individu unique.

Aucune connaissance artistique n'est requise car l'art-thérapie n'a pas un objectif esthétique mais d'accompagnement au mieux-être du patient. 

Healthy mind body and spirit. Wellness a

Pour quoi?

L'art-thérapie est parfaitement indiquée pour toutes les personnes en situation ou en sentiment de fragilité, mais aussi pour toutes personnes souffrants de pathologies plus lourdes. Elle est considérée comme une médecine parallèle et peut être recommandée par un spécialiste de la santé. 

PATHOLOGIES MAL-ÊTRE:

     -Les personnes qui souhaitent s'exprimer autrement que par la parole

     -Les personnes atteintes de maladies chroniques, d'affections bénignes ou de handicap

     -Les personnes qui souffrent de traumatismes, d'accident de la vie... deuil, rupture...

     -Les personnes qui souffrent de dépression, d'isolement ou d'exclusion

     -Les personnes en repli ou qui se sentent en échec personnel, professionnel ou social

     -Les personnes victimes de violences sexuelles ou tout autres formes de maltraitances

     -Les personnes souffrant de troubles de l'apprentissage, du comportement ou des conduites

PATHOLOGIES INVALIDENTES:

Pour qui?

L'art-thérapie s'adresse à tous les publics, en séances individuelles ou en duo:

      - Adultes

      - Adolescents

      - Enfants

      - Couples

      - Familles

L'art-thérapie s'adresse à tous publics, dans les institutions (cf: rubrique "qui suis-je"), en groupe ou en séances individuelles.

rôle de l'art-thérapeute

Par ses connaissances en psychologie et ses expériences d'artiste, le rôle de l'art-thérapeute est de vous amener à mieux gérer vos émotions . Pour réaliser ses besoins (physiques et émotionnels) l'Homme dispose de ressources intérieures. Par le biais de l'art, le thérapeute vous permet de vous réconcilier avec vos "ressources intérieures" parfois oubliées ou négligées.

Comment se déroule une séance?

Une séance individuelle dure en moyenne 1h3O. 

Comme toute activité sportive, musicale ou artistique, la séance débute par un échauffement artistique mêlé à une relaxation, dans un lieu unique et réconfortant. (cabinet en travaux, photos à venir)

Puis, selon l'évaluation que nous aurons faite ensemble lors du premier entretien (1ère séance à 25€), je vous propose des exercices ludiques en vous suggérant diverses techniques adaptées. Il n'y a pas de jugement puisque l'art-thérapie n'a pas de finalité esthétique à proprement parler. Plasticienne et musicienne depuis de nombreuses années, les médiums que j'utilisent sont variés.

Tarifs

Certaines mutuelles remboursent des séances d'art-thérapie*. 

La première séance est à 25€. Elle permet de définir un plan selon vos demandes, vos pathologies et vos disponibilités.

 

 

Séance individuelle adulte, 1h15/30 : 60€            Forfait carte de 10 séances individuelles: 500€

Séance individuelle enfant, 50mn /1h: 45€         Forfait carte de 10 séances enfant, 400€

Séance forfait DUO (parent-enfant, couple, famille...) , 2h: 90€

Séance en groupe, uniquement en institution, me contacter pour devis.

*Je peux examiner des solutions avec vous pour répondre aux situations financières particulières.